A Biblioterapia é uma prática terapêutica que utiliza a leitura de contos, mitos, filosofia e poesia como ferramenta de reflexão e autoconhecimento. Ao entrar em contato com narrativas literárias, o participante pode identificar-se com personagens, situações e símbolos, criando pontes entre a leitura e a própria vida.
Na Clínica de Histórias, a Biblioterapia é oferecida em sessões individuais ou em grupo, criando um espaço de diálogo e ressignificação. A literatura se torna uma via para explorar emoções, elaborar experiências e despertar novas perspectivas sobre si mesmo e sobre o mundo.
- Ampliação do autoconhecimento;
- Estímulo à criatividade e à reflexão;
- Fortalecimento emocional;
- Desenvolvimento pessoal por meio da arte e da palavra.
É um convite a escrever novos capítulos da própria história, descobrindo no encontro entre a palavra literária e a experiência pessoal um caminho de transformação e crescimento.
